SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • Siemka, chciałbym od maja zacząć taki cykl: 1-7 50mg co 3 dni t.prop 3-4 50mg co 4 dni Win depot 5-7 50mg co 3 dni win depot 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 112 UDO: 62 TALIA: 80,5cm talia 84cm opona (szerokie biodra) 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA: CKD lub UD2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2007-03-16 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny??

    Temat
    Doping

    [...] otluszczaly 13.STAN ZDROWIA: dobry robilem wszystkie badania typu proby watrobowe ekg usg 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Witam chce zaczac nowy cykl i prosze o ocene czy jest wpozo czy cos zmienic: 1-4 metka 35mg/dziennie 1-10 test prolagnat 300mg/tyg pon,sro,pn 1-10 dekajet 400mg/tyg wt,czw 6-10 winko 40mg/dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-03-13 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma PYTANIE: 1. 10 omy 500mg e7d 2. 10 testosteronu prolongatum 200mg e5d 3. 1-2 testo 200mg e5d 2-5 oma 500mg e7d Jaki cykl radzicie to jest mój pierwszy cykl w strzałach i niechce przesadzać z dawkami dla tego proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-03-13 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedzcie mi na takie pytanie: CZY KTOS Z WAS STOSOWAL TEN CYKL I FAKTYCZNIE MU POSZLA KLATA (MASA SILA) I NIE ZANIEDBAL INNYCH GRUP???

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 08:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • Witam Za niecałe 2 miesiace chcialbym zacząć nastepujacy cykl : 1-6 tren 75mg e2d 1-6 prop 100mg e2d 1-6 winko 30mg ed Celem cyklu jest zdobycie jak najwiecej siły i poprawa gestości nei zależy mi na masie. Mile widziane sugestie. Pozdrawiam 1.WIEK: 19 2.WAGA: 98-100kg 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: za mały KLATA: 125 UDO: 70 TALIA: ile by nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2007-03-12 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel:masa Wiek:15 Wzrost:175 Waga:65 Dotychczasowy plan Poniedziałek: klatka KLATKA I cykl 1.Wyciskanie sztangielek skos 4x 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie..w koncowej fazie stykamy sztangielki ze sobą. 2. Wyciskanie płasko sztangielek z supinacją nadgarstka (tak by w końcowej fazie ruchu kostki palców były [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to troche za mało na sięganie po SAA no ale decyzja już zapadła.Cel osiągnięcie suchej i jakościowo dobrej masy mięśniowej nie koniecznie wielkiej.Będzie to mój drugi cykl pierwszy składał się z 100 tabs mety i było to w lipcu zeszłego roku.Waga ciągle mała ale taki typ budowy ciała :/ 76 kg.Biceps 39 , Klata 114 cm. Cykl miałby się zacząć [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2007-03-12 09:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszke otluszczaly 13.STAN ZDROWIA: dobry robilem wszystkie badania typu proby watrobowe ekg usg 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Co powiecie na ten cykl: 1-4metki 7tab/dziennie dakejet 1-10-400mg/tyg enan 1-300mg/tyg 2-4-400mg/tyg oma 5-10-750mg/tyg winko 6-12-40mg/dzinnie Co powiecie na to??? co bycie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2007-03-11 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy plan na masę ocencie!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cel:masa Wiek:15 Wzrost:175 Waga:65 Dotychczasowy plan Poniedziałek: klatka KLATKA I cykl 1.Wyciskanie sztangielek skos 4x 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie..w koncowej fazie stykamy sztangielki ze sobą. 2. Wyciskanie płasko sztangielek z supinacją nadgarstka (tak by w końcowej fazie ruchu kostki palców były skierowane do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-03-11 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale i tłuszczem podlewa 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie stwierdziłem Co myślicie o takim połączeniu 1-8 prop 50/50/75/75/75/75/50/50 mg/e2d 1-8 2tygON/2tygOFF Clen 20/40/60/60/80x8/60/40 mcg/ed Clen Nihfi Prop Propiobolin Unichem, Chiny Co myślicie na temat tego cyklu? jak wygląda takie coś w praktyce?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-03-11 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK : 21 lat 2.WAGA : 95 kg 3.WZROST : 185 cm 4.WYMIARY : BICEPS: 42 cm KLATA: nie mierze ale malo UDO: nie wiem cm TALIA: 85 cm ale jesce przec cyklem zejde do 80 5.STAZ NA SILOWNI : 2 lata na powaznie 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 4-6 g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : 1) sustanon 250 e7d + 100tab metaxu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2007-03-11 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na masę - proszę o poprawki.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ćwiczę od dłuższego czasu mniej więcej według jednego schematu, czasem zmieniając niektóre ćwiczenia. W najbliższym czasie planuję okres regeneracyjny, a po nim następny cykl na masę. Myślę nad zmianami w treningu, ale napewno można by było to ułożyć dużo lepiej niż ja sobie wykombinowałem, więc pisze o tym tutaj i proszę o poprawki / rady. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2007-03-10 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze takie coś przed wakacjami pociągnać? to moje dane, sprawdzcie ten cyklon co pokombinowałem, nie bede już śmiecić i zakładac nowego tematu, tylko wkleje sie tutaj. to byłby mój trzeci cykl. aeroby 3xtydzien i zabawa z węglami aby dobrą w miare rzeźbe uzyskac. 1.WIEK:24 2.WAGA:92 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:42,5 KLATA:118 UDO: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2007-03-10 22:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA: dobry robilem wszystkie badania typu proby watrobowe ekg usg 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Mam pytanie chce zaczac nastepny cykl i prosze o propozycje z czgo on moglby sie skladac chce wziac pod uwage zeby nie kosztowal majatku :) Chce dobrej masy i troszke sily. Co byscie sadzili o dalszej drodze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-03-10 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?????

    Temat
    Doping

    [...] czego ostatnie dwa z dwu miesiecznymi letnimi przerwami 6.dieta - niestyty jeszcze nie, od wrzesnia bedzie, narazie staram sie zdrowo jesc, duzo warzyw i owocow 7.przebyte cykle kiedys bylo 10 strzalow omki i 100 tabl metki 8.trening 4 razy w tygodniu 9.cel cyklu masa z naciskiem na czysty miesien oraz sila 10.odstep po ostatnim cyklu ok 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2007-03-10 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% 16-18 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak Tak jak w temacie. Będzie to mój drugi cykl. Jego celem jest rzeźba. Myślałem nad dwoma cyklami: 1-7 prop 100mg EOD 1-7 proviron 50mg ED lub 1-7 prop 100mg EOD 1-6 stanol 30mg ED 1-7 nolva 10-20mg ED

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-03-09 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,masa

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik :/ 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA nic z tych rzeczy ;) Witam za pare miesięcy chce zacząc cykl,rozważałem juz kilka środków m.in prop,meta,doszedłem tez do wniosku ze można też wziąc dece,prolo.Chciałbym się zmieścić w kwocie 600-700zł na sam koks i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2007-03-08 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:nie mierze UDO:nie mierze TALIA:97 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA Obecnie CKD, na cyklu planuje Low Carb na mase 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- prop10%+wino e2dX6tygodni 8.TRENING: na mase + aeroby(basen, bieganie, rower, piłka nożna) 9.CEL CYKLU: poprawa definicji, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-03-08 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK WYNIKÓW

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 lata 2.WAGA: 86kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 46cm KLATA: 124 z motylami UDO: - TALIA: 85cm 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 5-6g TLUSZCZ: 1-2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl na mecie Obecnie na testosteronie i durabolu 8.TRENING: 4-5 razy w tyg + 5 razy w tyg sporty walki 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2007-03-08 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesc plecow i rozgrzewa barki. Ciezar jak dla wyciskania na barki. 2. Przysiad/MC. 3. Wyciskanie/Dips. 4. Podciaganie w opadzie/Na drazku. Liczba serii stala przez caly cykl i rowna 3. Stala objetosc mi nie pasuje i jej nie stosuje. Trzeba eksperymentowac. Moj kolejny cykl to bedzie cykl oparty o 3 cwiczenia: 1.Przysiad. (Cale cialo ze [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)